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水果菜谱 板栗烧鸡+糖烤栗子+烤虾  

来源:中国水果在线论坛 平谷绿色水果网 编辑:乐天 时间:2006-12-04

  


秋栗也大量上市,这个板栗烧鸡算是传统的江南菜哦。

做法很简单:油锅热后,姜爆锅,把斩好的鸡块倒下去翻炒,加料酒继续翻炒,鸡皮滋滋作响,加大半锅水,大火烧开,撇去浮沫,我买的鸡不错,没什么浮沫;象这样红烧的肉类、禽类,我一般不放蒜、葱这类味比较强的调料,但要放姜爆锅;

把板栗倒进去,大火煮一会转中火,水收一半多时,加老抽,盐,一点生抽(生抽略咸,但有提鲜的作用),一勺糖,继续中小火煮至肉酥很容易脱骨就好了,这新鲜的板栗很容易烧酥,很多一翻动就碎了。

买的两斤板栗一半做了板栗烧鸡,另一半过了一天就做成这个糖烤板栗了,我是周末做的,懒龙进来一个,出去一个,不知不觉吃了很多,我说;“哎,你适可而止哈,我今晚跟儿子睡算了。” 

做法很简单:把板栗外面洗干净,沥干水分或用厨房纸拭干,用刀在板栗上开个口子。烤箱220度预热5分钟,烤盘上垫上锡箔纸,把板栗放上去,烤二十分钟不到,你就会看见板栗壳大多都爆开了,在这之前,调一点点浓糖水,拉出烤盘,用小勺子给开口的板栗逐一点上点糖水,它肯定会流下来一些的,没关系,你可以中途将板栗翻翻身,让开口朝下汲取糖水。

再烤上十五分钟左右,香香的糖烤栗子就好了轻轻一剥就开了,完全没有栗衣难剥的烦恼,我认为可以媲美外面卖的,而且手不会吃得黑黑的。大家都知道糖炒板栗的那个大锅里黑黑的一盆大沙砾,炒的时候还冒着黑烟。

罗嗦两句:其实不浇糖水完全可以的,板栗本身就有糖分,不喜欢甜的朋友就不用点糖水。
另外,板栗好吃别贪多,每次五六颗好了,反正很简单做啊,否则还是选在周末烤着吃好了,以免在办公室里不雅哈。
烤完板栗的锡箔纸还利用了一下,烤了一盘虾。

来源:太太帮


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