核桃豆腐

核果类食物普遍都有丰胸效果，干果家族中的核桃、腰果、芝麻、莲子、花生，都属于理想的丰胸三食材，尤其核桃有补脑效果，想做个波大又有脑的美女，王莉民推荐大家多吃核桃。

材料：核桃二两、豆腐一块、高汤二碗、浅色酱油适量、麻油数滴。

做法：

1‧核桃用小火干炒，炒熟后压碎。

2‧豆腐切丁，加高汤炖煮十五分钟，加入酱油后，再煮三至五分钟，起锅前滴几滴麻油，撒上核桃屑拌匀。