昌平拓展培训项目2日方案
昌平拓展培训项目2日方案
           —拓展培训
锻炼个人意志、培养协作意识、增强团队凝聚力!

·活动地点:培训基地、度假村
·活动时间:2日
·活动特色:拓展热身、信任背摔、盲人方阵、高空断桥、 海难逃生
·活动行程:
 第一天:
15:15-15:30 公司指定地点出发
15:30-17:00 车行到达培训基地 ,分房后稍做休息 ;
17:30-18:30 用晚餐;
19:00-21:30 拓展热身, 介绍拓展起源,分队,团队文化建设,成果展示 ;
22:00 洗漱后休息 (标准间、电视、 24小时热水、中央空调) 。
第二天:
06:30-07:00 起床、洗漱;
07:00-07:30 晨练;
07:30-08:00 用早餐;
08:30-10:00 信任背摔及讲评时间 ;
项目特性: 团队项目,户外(室内),简单器材
项目简介: 每一个队员都会轮流站高台上,身体笔直地向后倒在下面队友的双臂中。
实施目标:
• 挑战个人勇气
• 增进队员之间的信任
• 扫除团队中的压抑与骄燥情绪
• 鼓舞团队高涨的情绪
使队员保持一种开放的心态
10:00-11:30 盲人方阵及讲评时间;
项目特性: 团队项目,户外(室内),简单器材
项目简介: 全体队员在沟通障碍的环境中完成指定任务。
实施目标:
• 协调所有人的工作和努力,防止内耗
• 如何尽快适应陌生环境
• 确定分享目标
• 清晰的分析,有条理的解决问题
• 正确的下达及接受指令
• 如何合理地分配任务并及时跟进
• 在团队中如何创造一种合作的氛围
• 如何激励员工及同事
如何处理混乱和变革,如何在非常状态,紧急状态下应变
11:30-13:30 用午餐,午餐后稍做休息;
13:30-15:30 高空断桥及讲评时间
项目特性: 个人挑战项目,高空,户外,大型器材
项目简介: 在 7米高空中窄窄的天桥上,跨越一道 1 米多的缺口。
实施目标:
• 树立自信心和勇气
• 培养良好的心理素质
• 突破心理障碍
断桥一小步,人生一大步
15 : 30 - 17 : 00 海难逃生及讲评时间
项目特性: 团队项目,户外,大型器材

项目简介: 全体队员在规定时间内不得借助任何工具、器械,徒手翻越高 4米高墙。
实施目标:

• 个人利益如何服从团队利益以促进目标的达成
• 相互之间彼此信任,协作培养
• 服从命令听指挥
• 学习如何合理的分配资源
如何处理混乱和变革 ,如何在非常状态,紧急状态下应变
17 : 00 — 18 : 00 车行返回北京,结束难忘的拓展培训

[费用包含]
1、住宿: 标准间 1晚住宿(中央空调、电视、独立卫浴、24小时热水)
2、用餐: 2正1早
3、娱乐: 棋牌
4、拓展课程设计、专业拓展培训师、培训组织实施、活动器材、技术性装备
5、陪同: 全程陪同服务
6、全程保险
费用总计:489元/人(含以上全部费用、不含交通)
电话:13691432020



景点概况:
拓展活动概述 风靡全球 50 余年的拓展训练, 1995 年走进中国。短短几年不断发展,倍受推崇,逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。为什么 " 拓展训练 " 能有如此的魅力呢?让我们一起亲身步入 “ 拓展训练 ” !
英文为 OutwardBound ,意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难!
一段历史:这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了 “ 阿伯德威海上学校 ” ,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
一种意义:拓展活动并非体育加娱乐,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。平时一说起提高素质就是 MBA ,就是各种证书和文凭,其实,知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量,如何开发出那些一直潜伏在你身上,而您自己却从未真正了解的力量,怎样才能弄清,您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度?这就是拓展活动的真正意义!
一种时尚:自 1995 年 9 月新华社 150 位职工成为拓展学校的第一批学员,学校几乎每个周末都要接待一批学员,以公司,企业或事业单位的高层管理人员及职工为主的各界学员,对拓展训练产生了浓厚的兴趣。媒体也竞相报导,一时间拓展训练成为一种时尚。而公司或单位的领导人则在这里实现了他们培养员工协作和团队精神的目标。
一封信:这里我们收录了美国柯达(中国)公司一位经理致参加拓展训练同事的一封信,现抄录如下:
“ 你本不是天生的王子或公主,但你却一下子就习惯,并喜欢上坐在明亮、恒温的办公室;出差时享受着星级洒店的豪华和舒适。你志得意满,无所畏惧,却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。如果你没有拖鞋就不会在晚上走路,如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸,如果你和三人以上同居一室就不能睡觉,如果你没有空调就不知道该穿几件衣服,对不起,那你真得需要去拓展一下自己了,因为你作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的,但你却搞不清楚应该是什么。你要去的是一所学校,是一个军营,但肯定不是你早已习惯的酒店。 ”
昌平拓展 

预定电话:13691432020  邮箱:ywyang@biz-trip.com 联系人:杨云伟

发布于:News_date 已被阅读: 次